Selbstverteidigungskurs mit der Kampfsportschule Rubner

für Mädels ab 13 Jahren!

Die Kampfsportschule Rubner bietet uns einen 10wöchigen Kurs für Mädels ab 13 Jahren an. Du lernst einzuschätzen, ob Du Dich in einer Gefahrensituation befindest und auch wie Du Dich dann am besten verhältst. Kann ich mich wehren? Darf ich mich wehren? Welche Möglichkeiten habe ich, um mich zur Wehr zu setzen? Besuche diesen Kurs und Du wirst alles lernen.

Wöchentlich an 10 Terminen ab dem 9. Oktober 2025 immer im Mehrgenerationenhaus. 
www.kampfsport-rubner.com

Der Jugendtreff hat zusätzlich ganz normal geöffnet!